La Vallunga (in tedesco: Langental) è una valle a valle a forma di U in Alto Adige, che si dirama dalla Val Gardena vicino a Selva di Val Gardena e conduce a nord-est nel Gruppo del Puez. La valle è delimitata a nord-ovest dal Monte Stevia e Col dala Pieres, a nord dal Piz Duleda, dalle vette Piz de Puez e dal Col de Puez.