Route des jeudis est un itinéraire 15 km (21 000pas) localisé près de Carmões, Région de Lisbonne. Cet itinéraire a un gain de hauteur autour de 294 m et est classé difficile. Trouvez plus ditinéraires comme celui-ci sur lApp Pacer.
A Rota das Quintas é um percurso circular de 13 km nas freguesias de Carvoeira e S. Domingos de Carmões. O percurso inicia e termina em Carmões, passando por áreas essencialmente rurais, com particular destaque para vinhas.