Parcours de borj erras est un itinéraire 4.3 km (6 000pas) localisé près de Thabit al Kalb, Mahdia, Tunisie. Cet itinéraire a un gain de hauteur autour de 14 m et est classé facile. Trouvez plus ditinéraires comme celui-ci sur lApp Pacer.
Parfait pour fractionné naturel : alternance de plat, montées courtes et surfaces variées (sable, roche, bitume).
Idéal pour le renforcement du bas du corps et du cardio grâce au vent marin et aux petits dénivelés.
Possibilité de séance mixte : course + gainage sur les zones plates au bord du phare.