Ruta de marcha nórdica Uder

Lenterode es un municipio situado en el distrito de Eichsfeld, en el estado federado de Turingia (Alemania), a una altitud de 275 metros. Su población a finales de 2016 era de unos 300 habitantes y su densidad poblacional, 75 hab/km².[2]​[3]​Se encuentra ubicado cerca de la frontera con el estado de Baja Sajonia.