Una horita , objetivo cumplido !!

Objetivo cumplido !

Lo siento grupo ! Tengo una tendinitis trivial anterior , por eso he bajado los pasos , me han recetado antiinflamatorios y recomendado reposo , volveré con más fuerza 💪💪💪💪, me ha pasado por no calentar antes de iniciar el entrenamiento , así que ya sabéis , calentar bien antes de darle !

Foto de mi crío con Kerman Lejarraga , nuestro txapeldun , lo peor del día la distensión que tengo en la parte baja de la pantorrilla, duele mucho y creo que eso se pasa con reposo , verdad ? Nunca me había pasado , y no se como tratarlo , no para el dolor ni con reflex a fuego 😖😖😖, solo para cuando estoy en reposo .

Empezamos bien el mes 🙌🙌🙌🙌