어제 저녁늦게 유나랑 치맥하고 자고일어나서 버거킹을 먹었더니 집에 오니까 운동부족인지 더워서 인지 머리가 엄청아프고 속이 안좋았다... 진짜 이러다 죽는거 아니야.?싶어서 걸으러 나갔다왔는데 조금 걷고 달리다보니까 아픈게 싹 사라졌다.. 운동부족이었구나 나..? 이제 하루에 6천보 이상은 걷는걸로하자.. 한달정도 유지가 된다면 그 이후로조금씩 늘려보자