oggi meglio dell’altra volta, mi sono fermato 1 volta sola (dove non continua la linea blu) per circa 4 minuti 🤞🏼🎉🎊 pieno di energie, concentrato, felice, nessun tipo di dolore particolare, e se anche qualche fastidio accennava ad arrivare l’adrenalina era tale da sedarlo quasi subito recupero camminando per il vicinato, stretching finale 5 minuti per stabilizzare respiro e battito