👋🤗

Вечер — это время великой борьбы. Борьбы с телефоном, который тянет тебя к себе и отнимает драгоценные минуты сна. Борьбы с телевизором, который навязывает тебе всякую чушь. Борьба с собой и с чепухой в голове. Доброй ночи, желаю обезвредить врагов и отстоять свое право на сон. 💤😴💤 🛌 Evening is a time of great struggle. Fighting the phone that pulls you towards it and takes away precious minutes of sleep. Fighting with the TV, which imposes on you every blizzard. Fighting with yourself and the nonsense in your head. Good night, I wish you to neutralize your enemies and defend your right to sleep.

Зима никак не хочет уходить 🥺☃️ Казалось, наступит март, а вместе с ним и первая капель, тепло... Но нет, не хочет зима сдавать свои позиции. А всё потому, что не нагулялась... Снег кружится, летает... Уже и не верится, что весна на дворе Winter doesn 't want to go away 🥺❄️ It seemed that March would come, and with it the first drop, the warmth… But no, winter doesn't want to give up its positions. And all because I didn't get enough exercise... The snow is spinning, flying... I can't believe it's spring anymore.

После 35 метаболизм замедляется. Теперь, если я просто посмотрю на эклер, джинсы становятся тесными. А если понюхаю шоколадку — весы пишут «Заходите по одному». Решила питаться правильно. Купила авокадо, шпинат и хлебцы. Итог вечера: хлебцы отлично заходят с колбасой, а авокадо со шпинатом грустят в углу. Главное — помнить: стресс сжигает нервы, а тортик их восстанавливает! Баланс! 🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰🎂🍰 After 35, the metabolism slows down. Now, if I just look at the eclair, the jeans get tight. And if I smell a chocolate bar, the scales say "Come in one at a time." I decided to eat right. I bought avocado, spinach and bread rolls. The result of the evening: bread rolls go great with sausage, and avocados with spinach are sad in the corner. The main thing is to remember: stress burns your nerves, and the cake restores them! Balance!

Храм Сергия Радонежского — храм-памятник русским воинам на предполагаемом месте Куликовской битвы в Тульской области. The Church of St. Sergius of Radonezh is a memorial temple to Russian soldiers at the proposed site of the Battle of Kulikovo in the Tula region.