昨夜、真冬にしては暖かいとの天気予報で仕事帰りの皇居ラン。気温11→10度、ロンT１枚で問題なし。ランステでナイキの新作シューズを借りて走りました。足に優しいことが売りのようで、守られている感がありました。2月は日が少ないので走れる時に走らないと〜😆

大規模なマラソン大会が開催されなくなってはや１年。今や、マラソン大会も大半がオンラインということで、昨年末、13日間で累計100km走るというオンラインウルトラマラソンに参加し、何とか達成😊参加賞のロンTは寒い時期のジョギングに使おうと思います。

久しぶりの投稿です。\n温泉♨️に来ました。運良く紅葉🍁の季節でした。\nたまの旅行は気晴らしになりますね。\n11月から身の回りの環境が変わるけど、心機一転、頑張ろう。

いよいよスポーツの秋、と言いたいところですが、今秋はメジャーなマラソン大会が開催されないので、オンラインの富士山マラソン大会に参加することにしました！参加賞も楽しみです😊\n今朝は多摩川の河川敷をジョグ🏃🏻‍♂️

こんにちは！\nレジ袋有料化から1か月が経ちましたね。\n手ぶらでウォーキングの途中で買い物をしたくなるとき、セブンイレブンで買ったエコバッグにもなるハンカチが重宝してます👍\n\n７月のランは140kmでした。