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ろくでなし
Japan
2024年ようやく定年。責任から解放される。初マラソンが27歳の時、二回目は3時間40分、2018年バンコクにてハーフマラソン、2時間40分、タイムはどんどん下がる一方だけども走り続けることに快感あり。
26
Following
32
Followers
Weekly Progress
Average
4,358 steps
Total
30,506 steps
8k
This Week's Summary
Great progress this week! ろくでなし hit their highest step count on Wednesday with 7,668 steps steps. Their daily average of 4,358 steps steps shows consistent activity throughout the week.
Statistics
1
day streak
263
badges
Ruby
league
1
top finish
Badges & Certificates
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Walking Highlights
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ろくでなし
2020/12/29
グループオーナーが新しいチャレンジを公開しました。開始するには、以下のリンクをチェックしてください。（このチャレンジに参加するには、Pacerの最新バージョンにアップグレードする必要がある場合があります）
ろくでなし
2020/08/29
グループオーナーが新しいチャレンジを公開しました。開始するには、以下のリンクをチェックしてください。（このチャレンジに参加するには、Pacerの最新バージョンにアップグレードする必要がある場合があります）
ろくでなし
2018/12/16
7.45kmを45分。歳をとっちまったなぁ。
ろくでなし
2018/11/25
バンコクマラソン後の初ラン。
ろくでなし
2018/11/18
I enjoyed Bangkok Marathon 10km run.
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Last updated: Mar 26, 2026
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