中港 勞安衛生 陳蕙芳2024/09/16
❤️中秋團圓&健康加分❤️
👏👏全店健康齊步走活動⋯邁入第16天 目前正逢中秋佳節⋯如何享受美食,又能 健康加分呢? 1. 日走8000步⋯大約就是能每日多消耗300卡路里左右👍(記得每日更新app的步數) 2.每天喝足量的水,您的體重乘以30cc👍 3.烹調方式盡量避免油炸,多蒸煮烤👍 4.多採原型食物,避免過多加工食品及醬料 ㊗️佳節愉快🥰





新光三越台中中港店 健康起步走



👏👏全店健康齊步走活動⋯邁入第16天 目前正逢中秋佳節⋯如何享受美食,又能 健康加分呢? 1. 日走8000步⋯大約就是能每日多消耗300卡路里左右👍(記得每日更新app的步數) 2.每天喝足量的水,您的體重乘以30cc👍 3.烹調方式盡量避免油炸,多蒸煮烤👍 4.多採原型食物,避免過多加工食品及醬料 ㊗️佳節愉快🥰



親愛的長官及同仁: 活動提醒🔔 全店健康齊步走~目前已經進行了11天,pacer 這個APP~需要大家的幫忙,要記得每日點進來更新⋯否則您的步數會呈現0步數,這樣會讓我們中港店的活耀率停滯,希望有看到訊息的同仁能提醒單位參與者,謝謝大家一起為自己的健康及中港店的賽事持續努力💪❤️



親愛的長官同仁: 總公司修改了活動獎勵方式 「眾狼一心」參與率變成 活躍率 故請大家每日記得進APP更新步數,這樣才能提高台中中港店的活躍率喲,謝謝大家🥰


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