Начинаю личный челлендж - заниматься каждую среду перед работой. Сегодня так. Ходьба, конечно, не бег… времени требует гораздо больше.



Группа любителей скандинавской ходьбы. Предлагаю делиться здесь своими достижениями, маршрутами и хорошим настроением.
Начинаю личный челлендж - заниматься каждую среду перед работой. Сегодня так. Ходьба, конечно, не бег… времени требует гораздо больше.


Рад приветствовать всех кто зайдет в эту группу. Я совсем недавно начал использовать скандинавскую ходьбу в качестве способа поддержания себя в хорошей физической форме. Но уже замечаю результаты. Предлагаю, если у вас будет желание, делиться здесь своими впечатлениями от занятий, рассказывать о маршрутах и обсуждать плюсы и минусы данной дисциплины. Всем хорошего настроения. 👋 Топ-топ…

Pacer is the best walking app for walking challenges and finding places to walk near me.