🏃🏻♂️ 全E馬即將到來! 為了備戰,週六特別參加跑團練習。 原以為只跑個 3~4 公里熱身, 結果帶頭的開口就是——「6 分速可以嗎?」😅 我一想,前天才剛跑完 4.2K、配速 5:30, 應該還行,就答應了…… 沒想到一跑下去,越跑越嗨——直接變成 10 公里!🔥 途中那對夫妻太猛了,我在後面拼了命追,還是被「海放」整整一條街!🤣 我應該也要來練練我們家的室友 不過也因為這樣, 我意外創下了 10 公里個人最佳紀錄 🎉 💪 這週繼續挑戰,全E馬我們來了!🔥 #全E馬備戰中 #10K破PB #被海放的成就感 #6分速挑戰 #跑步日記













