筱芸2025/10/15
🏃♀️ 富強好行活動進入中場!
大家再堅持一下、持續加油💪 31天挑戰平均每日 6000步, 離目標越來越近啦~👏 請看以下圖片,了解自己目前的平均步數狀況📊go go go~




推行「富強好行(第二屆)健走活動」強勢登場! 主管同仁一起來,健走融入好習慣, 天天動一動,健康不放空! 甩肉甩煩惱,體態更輕巧, BMI 降降降,異常率說掰掰, 齊步邁向健康 go go go!



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請同仁參閱下方兩張圖片內容,並提醒大家: ✅ 適量運動最重要,循序漸進才安全 ✅ 避免過度運動,以免造成運動傷害 👉 健康走路,安全第一! 🚶♀️💪


請參與的同仁在開始走之前,務必要先點開軟體記步畫面喔~ 👟 邁開步伐、走出健康, 💪 一步一步都是積分, 🎉 堅持到底就有好成績! 大家一起加油,把休假和健康都帶回家!
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