3팀 안봉욱2025/03/09
걷기좋은 3월^^
겨울의 긴 터널을 지나 이제 봄이 느껴집니다. 약한 미세먼지가 있었지만 걷기 좋은 3월의 두번째 일요일이었네요~. 간만에 북악산 걸어보니 기분이 좋습니다. 여러분들도 다가온 새 봄에 열심히들 걸어 보아요. Let's walk together ♡





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오늘은 원데이체험동호회 <원크나우프(1KNAUF>에서 크로스핏에 도전했습니다! 짧고 강렬한 운동으로 에너지를 가득 채운 시간이었어요💪 참석자는 모란/효상/가을/한비/도원/성만/호병! 정해진 라운드를 가장 빨리 끝내는 순으로 순위가 정해지는데 오늘의 1등은 효상 사원님이었습니다👏👏👏 저희 원크나우프 동호회에서는 크로스핏 뿐만 아니라 펜싱,베이킹,피겨,스쿼시 등 쉽게 접하기 어려운 다양한 활동을 하고 있어요 가입은 언제나 열려 있으니 함께 하고 싶은 분들은 편하게 연락주세요🙌🏻



살빼고 염색하고

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