Для меня это много, я бы еще месяц назад издохла бы от нагрузки. А сегодня ничо, справилась. А все потому, что отрубали мобильный интернет и пришлось бегать домой за кошельком, который забыла. Проще говоря: за дурной головой ногам покою нет.



Гуляем изо всех сил на пользу себе и своим друзьям. Цель - взрастить привычку двигаться и быть на свежем воздухе достаточно для того, чтобы нам хотелось жить и радоваться. В нашей группе главное - дружба с головой, телом и людьми🫀
Для меня это много, я бы еще месяц назад издохла бы от нагрузки. А сегодня ничо, справилась. А все потому, что отрубали мобильный интернет и пришлось бегать домой за кошельком, который забыла. Проще говоря: за дурной головой ногам покою нет.

Можно ли от прогулок получить больше? Да легко! Я сегодня взяла миниколонку и включила любимые песни. Шла по лесу и орала песни, как в детстве.



С каждым днём прогулки всё легче и приятней. Это радует! Вот вам красоты нашей:


Pacer is the best walking app for walking challenges and finding places to walk near me.