Open in App
pacer logopacer logomenu
👟AWESOME STEPS 👟 logo

👟AWESOME STEPS 👟

Club Code: AWESOMESTEPS
members213 Members
public or privatePublic
locationTehran

Walking Club Description

Let's have fun while walking together ❤️

Walking Club Topics

Walking, Friends & Social, Fitness
Join Walking Club
Scan with your phone to join walking clubQR code
213members
13posts
3challenges
Steps
Challenges
Posts
About

Steps This Month

ranking
steps
medal
🌄SUNSHINE🌄 profile🌄SUNSHINE🌄
147,646
medal
Mehdi Mirghafari profileMehdi Mirghafari
57,186
medal
🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ profile🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️
56,705
4
Zohreh profileZohreh
40,431
5
solaleh profilesolaleh
29,216
6
sahel profilesahel
25,837
7
najva profilenajva
24,987
8
mehrasa profilemehrasa
20,196
9
cma profilecma
19,571
10
sara profilesara
18,972
1 - 10 of 213 pagination left arrowpagination right arrow

Posts from Walking Club

🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ profile
🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️2025/11/30

اگر چه کسی نمیتواند برگردد به عقب و شروعی عالی داشته باشد ، اما هر کسی میتواند از الان شروع کند و یک پایان عالی داشته باشد.

👟AWESOME STEPS 👟 🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ post image👟AWESOME STEPS 👟 🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ post image👟AWESOME STEPS 👟 🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ post image
🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ profile
🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️2025/11/26
🌫️ راهکارهای عملی برای روزهای با هوای آلوده

• در خانه بمانید: اگر شاخص کیفیت هوا ناسالم است، حضور در فضای باز را محدود کنید • ماسک مناسب بزنید: ماسک‌های فیلتردار (مثل N95) می‌توانند ذرات ریز آلاینده را تا حد زیادی فیلتر کنند • پنجره‌ها را ببندید: از ورود هوای آلوده به داخل خانه جلوگیری کنید و در صورت امکان از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید • فعالیت بدنی سنگین را کاهش دهید: ورزش یا کارهای شدید در فضای باز باعث افزایش ورود آلاینده‌ها به ریه‌ها می‌شود • آب کافی بنوشید و تغذیه سالم داشته باشید: مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه به بدن کمک می‌کند با اثرات آلودگی مقابله کند • از حمل‌ونقل عمومی یا دوچرخه استفاده کنید: برای کاهش آلودگی کلی شهر، بهتر است کمتر از خودرو شخصی استفاده شود • گیاهان تصفیه‌کننده هوا در خانه نگه دارید: گیاهانی مثل سانسوریا و آلوئه‌ورا می‌توانند کیفیت هوای داخل خانه را بهتر کنند • گروه‌های حساس بیشتر مراقب باشند: کودکان، سالمندان و بیماران قلبی یا تنفسی باید توجه ویژه‌ای داشته باشند و حتی‌الامکان در خانه بمانند

👟AWESOME STEPS 👟 🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ post image👟AWESOME STEPS 👟 🏃🏻‍♂️‍➡️Saeid🏃🏻‍♂️ post image
👟AWESOME STEPS 👟 profile
👟AWESOME STEPS 👟2025/10/27
New Challenge Available!

The club owner has published a new challenge. Check out the link below to get started.

View More Posts in Pacer

About Pacer Walking Club

What is a Pacer walking club?
Pacer allows you to create walking clubs for friendly competitions with your walking community or have a discussion about any health-related topics easily. Pacer is the best walking app for finding walking clubs.
What kind of walking clubs can I create with Pacer?
Pacer allows you to create walking clubs for friendly competitions with your walking community or have a discussion about any health-related topics easily. Pacer is the best walking app for finding walking clubs.
What can you do with a walking club in Pacer?
Pacer allows you to create walking clubs for friendly competitions with your walking community or have a discussion about any health-related topics easily. Pacer is the best walking app for finding walking clubs.
Are there online walking clubs in the Pacer Walking App?
Pacer allows you to create walking clubs for friendly competitions with your walking community or have a discussion about any health-related topics easily. Pacer is the best walking app for finding walking clubs.
How do I create a walking club?
Pacer allows you to create walking clubs for friendly competitions with your walking community or have a discussion about any health-related topics easily. Pacer is the best walking app for finding walking clubs.
Are walking clubs free on Pacer?
Pacer allows you to create walking clubs for friendly competitions with your walking community or have a discussion about any health-related topics easily. Pacer is the best walking app for finding walking clubs.
Last updated: Dec 6, 2025
Join Walking Club
pacer

Pacer Walking App

Pacer is the best walking app for walking challenges and finding places to walk near me.